Temperaturas extremas en el Alto Valle

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Según la AIC se pronostica temperaturas que podrían rondar los 44 grados centígrados, para hoy viernes 22 de enero. Caluroso sobre la región hasta el lunes 25 inclusive. Luego, paulatino descenso de la temperatura, con probables lluvias hacia fin de mes, principios de febrero.

Rogamos La Dirección de Protección Civil municipal se solicita tomar las medidas de precaución para evitar daños en la salud:

-Permanecer en espacios ventilados.
-Consumí dos litros de agua por día
-Usa ropa liviana
-Utilizar gorra o visera, y protector solar
-Evita la comidas pesadas e incluí a la dieta frutas y verduras
-Evita el ejercicio físico al sol entre las 11 y las 18 hs. Tampoco tomes sol en ese horario
-Mantenerse en lugares frescos
-No tomar bebidas con alcohol en exceso, bebidas con cafeína o con demasiada azúcar
-Protege a tu familia, sobre todo a niños y a adultos mayores
-Cuidar el agua. No la desperdicies.

Golpes de calor

¿Qué es? Incremento súbito de la temperatura corporal por exposición prolongada a las altas temperaturas ambientales.

Signos de alarma:

-Enrojecimiento y sequedad en la piel.
-Sudoración excesiva y posterior falta de sudor.
-Náuseas. Pulso rápido.
-Mareos. Confusión.
-Fiebre con temperatura de más de 39.4°C.
-Dolor de cabeza y convulsiones.
-Falta de aire o problemas para respirar.
-Pérdida del conocimiento.

Ante cualquier emergencia comunicarse con la Central de Emergencias Municipal 109.

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