El viernes se realizará un encuentro por el Día Mundial de la Diabetes.
El 17 de noviembre a las 10 hs. se invita a participar de un desayuno saludable y de una charla informativa sobre diabetes en el Centro de Promoción Comunitaria (CPC) de Costa Norte.
La actividad se realizará en el marco del día mundial de la diabetes y está organizada desde el área de Coordinación en Seguridad de Alimentación y Nutrición y del CPC de Costa Norte.
Cada 14 de noviembre se conmemora el día mundial de la diabetes, es una enfermedad crónica que se caracteriza por presentar niveles aumentados de azúcar en sangre. Se detecta a través del análisis de glucemia en ayunas, en sangre.
A través del área de Coordinación en Seguridad de Alimentación y Nutrición, se informó que se estima que 1 de cada 10 argentinos de 18 años o más tiene diabetes y dado que, por varios años permanece sin síntomas, aproximadamente 4 de cada 10 personas que la padecen desconocen su condición.
¿Cómo la prevenimos?
-Mantener un peso adecuado y evitar el sobrepeso.
-Sumar 30 minutos diarios de actividad física continua o acumulada.
-No fumar
-Incorporar hábitos alimentarios saludables
-Realizar controles de glucemia
“Educar para proteger el futuro” es el lema elegido para este año, teniendo siempre como eje central la formación y la educación diabetológica, al ser la herramienta clave para que las personas que conviven con la patología puedan evitar y/o reducir complicaciones futuras, y gozar de una buena calidad de vida.
